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今年もミズナの季節です♪
毎年この梅雨時になると、我が家の食卓に一度だけ登場する“ミズナ”♪
今年も住職、張り切って裏の山へ“ミズナ”を採りに行きました。。。
「えっ!?ミズナってこんな格好してたっけ?」
と、思われた方もいるんじゃないでしょうか?
それもそのはず、スーパーなどで見かける『ミズナ』は、京野菜としても有名な『壬生菜』〈みぶな〉〈アブラナ科)が一般的。
こちらの『ミズナ』は、イラクサ科の多年草で、ウワバミソウとも呼ばれ、山沢の湿気の多い日陰に群生している植物です。
葉っぱと根茎の部分は取り除き、茎の所だけ茹でてお浸しなどにして戴きます♪
結構この作業が手間掛かります(^^;)

我が家では、3~4㎝の長さに切り揃えて塩ゆでしました。
そして、醤油、砂糖少々とおかかで和えたのが下の ↓ です♪

もう一品。マヨネーズと醤油、ごまで和えたのが ↓ です♪

瑞々しくってシャキシャキ!と歯ごたえもあり、癖のないお味です♪なかなかいけますよ(≧∇≦)b
またまた、山の恵みに感謝(-人-)です♪♪
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奥能登では、年配の方は、ミズブキと言う方もいます。
そうかぁ~、長野では「ミズナ」って言うんですね。
わたくしめも大好きな山菜の一つです♪